منتديات الروضة المباركة
مرحبا بكم فى منتديات الروضه المباركه ونتمتى ان تساهم معنا ولو بالتسجيل
منتديات الروضة المباركة
مرحبا بكم فى منتديات الروضه المباركه ونتمتى ان تساهم معنا ولو بالتسجيل
منتديات الروضة المباركة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الروضة المباركة

منتدى الاسلام السمح
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
اللهم الطف بأهل مصر .. اللهم احفظهم بحفظك واكلأهم برعايتك و احفظ بلاد المسلمين يا رب العالمين اللهم انصر المسلمين في أرض الكنانة وحكم فيهم شرعك واكفهم شر كل طاغية جبار ربِ انصر إخواننا وأهلنا في مصر و لا تنصر عليهم، ربِ ثبت أقدامهم وارحمهم .. ربِ رد كيد كل من أراد بهم السوء يا عزيز يا جبار .. اللهم تول أهل مصر برعايتك..اللهم احقن دمائهم ...اللهم ول عليهم خيارهم اللهم احقن دماءهم واحفظ أعراضهم و سلم ذراريهم و أموالهم . نسألك اللهم أن تعصم دماء المسلمين وأموالهم وأن تجنبهم الفتن ما ظهر منها وما بطن وان تصرف عنهم شرارهم وجميع بلاد المسلمين . نسأل الله أن يجعل لإخواننا هناك من كل هم فرجا ومن كل ضيق ومخرجا ويحفظهم من الفتن ما ظهر منها وما بطن . اللهمّ إنا نسألك السلامة لأهل مصر اللهمّ بدّل خوفهم أمنا اللّهمّ أظهر أمر الدين في أرض الكنانة وولّ عليهم أخشاهم لربّهم وأتقاهم له اللهمّ ولّ عليهم من يحكّم فيهم شرعك اللهم احفظ المسلمين في مصر واحقن دمائهم وآمنهم في أنفسهم وأموالهم وول عليهم خيارهم اللهم احفظ المسلمين في مصر من الفتن ما ظهر منها وما بطن اللهم اكفهم شر الأشرار وكيد الفجار وطوارق الليل والنهار إلا طارقا يطرق بخير يا رحمن . اللهم احفظ المسلمين في مصر واحقن دمائهم وآمنهم في أنفسهم وأموالهم وول عليهم خيارهم اللهم احفظ المسلمين في مصر من الفتن ما ظهر منها وما بطن اللهم اكفهم شر الأشرار وكيد الفجار وطوارق الليل والنهار إلا طارقا يطرق بخير يا رحمن . اللهم عجل الفرج وأرح العباد والبلاد ممن خربوها وأذلوا أهلها اللهم كن لأهلنا في مصر ناصراً ومعيناً اللهم ارزقهم الأمن والأمان والسلامة والإيمان اللهم اعصم دماء المسلمين و أعراضهم و أموالهم اللهم خذ الظالمين أخذ عزيز مقتدر اللهم أبرم لإخواننا في مصر أمرا رشيدا؛ تُعِز فيه أولياءك، وتُذِل فيه أعداءك، ويُعمل فيه بطاعتك اللهم يا حي يا قيوم يا من بيده ملكوت كل شيء أنت تعلم ما حل بإخوان لنا و وأخوات لنا فيك فمن لتلك الأعراض ومن لتلك الدماء ومن لتلك الأرواح إلا أنت اللهم احفظهم بحفظك وأمن خوفهم وأبرم لهم أمر رشد يعز فيه أهل طاعتك ويذل فيه أهل معصيتك اللهم آمين والحمد لله رب العالمين . اللهم آمين اللهم آمين اللهم آمين

 

 مضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ebrehim
Admin



عدد المساهمات : 397
تاريخ التسجيل : 13/07/2013

مضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع Empty
مُساهمةموضوع: مضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع   مضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 16, 2013 1:35 pm


مضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع
نوبات الصداع هى عبارة عن ألم شديد فى الجبهة أو قرب العينين أو مؤخرة الرأس، ويصاحبه بعض الألم كالغثيان والقىء واضطرب الرؤية والمزاج.
قال د.غريب فاوى أستاذ المخ والأعصاب، إن أسباب الصداع متعددة، ومنها: ارتفاع ضغط الدم، التوتر والقلق، التعرض إلى أزمات نفسية، هذا إلى جانب اضطرابات العين من خلال الجلوس أمام الأجهزة الحاسوبية لفترات طويلة والذى يسبب احمرارا ودموعا بالعين، وضعف النظر أو قصره.

وأشار إلى أنه بمجرد علاج ضعف البصر يرحل الصداع، هذا إلى جانب الإصابة بالتهاب الأذن الوسطى والجيوب الأنفية وخاصة عند الأطفال وكبار السن، بالإضافة إلى اضطرابات النوم والسهر، بجانب مشاكل الأسنان وصداع ما قبل الحيض والزكام، علاوة على الإرهاق والجوع، إضافة إلى قلة التغذية وعدم الانتظام فى تناول الوجبات بشكل جيد وتناول المشروبات المنبهة بشكل مفرط.

وأوضح فاوى أن العلاج المبدئى يتم من خلال فحص العينين للتعرف على وجود أى خلل فى البصر، بالإضافة إلى عمل حمام دافئ أو وضع كمادات دافئة عل مؤخرة الرأس لتسحب الحرارة وتخلص من الصداع، إلى جانب شرب كوب ماء دافئ ببطء وليس باردا، لأن ماء الثلج يزيد من الصداع.

ونصح بتجنب التعرض لفترات طويلة للحاسوب، أو التلفاز، وأخذ قسط كافٍ من النوم، وتجنب عوامل التوتر والقلق، بجانب وضع قطعة مبللة بالماء البارد على العينين والجلوس فى مكان هادئ حتى زوال الصداع، إضافة إلى المشروبات العشبية كالينسون والشاى بالنعناع، والابتعاد عن الحلويات التى تحتوى على الألوان الصناعية أو السكر الصناعى أو المواد الحافظة، مع تناول مكملات الكالسيوم والماغنيسيوم الغذائية.

وتجنب مضغ العلكة أو" اللبان" لأنه يزيد من شدة الصداع، وكذلك العصائر المثلجة والأيس كريم، والملح والأطعمة الغنية بالدهون المشبعة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alrrodah.yoo7.com
 
مضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مسكنات الألم تزيد من الصداع!
» الصداع سببه الرئيسي من آلام الرأس وليس متاعب العين

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الروضة المباركة :: المنتدى الثقافى :: معلومات صحيه-
انتقل الى:  
أفضل 10 فاتحي مواضيع
ebrehim
مضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع I_vote_rcapمضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع I_voting_barمضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع I_vote_lcap 
hh.hh872@yahoo.com
مضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع I_vote_rcapمضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع I_voting_barمضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع I_vote_lcap 
a_ah105@yahoo.com
مضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع I_vote_rcapمضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع I_voting_barمضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع I_vote_lcap 
المواضيع الأكثر نشاطاً
فضائل القرآن لابن كثير
لا شرقية ولا غربية الزيتون
ذكر قصّة موسى الكليم عليه الصلاة والتسليم
قصة العزير‏
ذكر خبر المائدة
ذكر رفع عيسى عليه السلام إلى السماء في حفظ الرب
المواضيع الأكثر شعبية
القارئ الآلي الذهبي صخر ( الإصدار 8)
برنامج أناشيد وحكايات أمهات المؤمنين
اسطوانه ويندوز جوست تعمل على جميع الاجهزه"بدون تدخل منك
اسطوانه تعريف اى جهاز كمبيوتر بحجم 100 ميجا
العلم يثبت ديانة الحق .. وفرعون لسان حاله لماذا أنا؟
الشيخ / عبد الباسط عبد الصمد المصحف المرتل مقسم لصفحات
فضائل القرآن لابن كثير
لا شرقية ولا غربية الزيتون
تحميل برنامج المصحف اللإلكتروني ا
برنامجين لطرد الناموس والذباب والهاموش
مضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع Fb110




 
 id="topbar">border="0" />مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه
الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. href="/register">اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا
الكاملة, وتسعدنا بوجودك